Santé et handicap – escalade adaptée
L’escalade est un sport accessible à toutes et tous. Grâce à des adaptations ciblées, chacun peut progresser à son rythme, selon ses capacités et ses objectifs, et découvrir le plaisir de grimper.
Les cours
Cours collectifs escalade santé :
Des séances encadrées de 1h15 avec un maximum de 6 participants.
Les exercices et situations de grimpe sont adaptés aux besoins de chacun.e, afin de garantir sécurité, progression et plaisir lors des séances.
Aucun niveau prérequis.
Pour utiliser votre carte : connectez-vous à votre profil client, réservez vos séances depuis cet espace, et notez qu’un délai pouvant aller jusqu’à 30 minutes est parfois nécessaire avant que la carte n’apparaisse sur votre compte.
Pourquoi pratiquer l’escalade adaptée ?
- Améliorer la condition physique et la proprioception.
- Renforcer la confiance en soi, la résilience mentale et l’autonomie.
- Favoriser la concentration et aider à la gestion des émotions.
- Créer du lien social.
