Santé et handicap – escalade adaptée
L’escalade est un sport accessible à toutes et tous. Grâce à des adaptations ciblées, chacun peut progresser à son rythme, selon ses capacités et ses objectifs, et découvrir le plaisir de grimper.
Les cours
Cours collectifs escalade santé :
Des séances encadrées de 1h15 avec un maximum de 6 participants.
Les exercices et situations de grimpe sont adaptés aux besoins de chacun.e, afin de garantir sécurité, progression et plaisir lors des séances.
Aucun niveau prérequis.
TARIF AU SEMESTRE (14 cours)
inscription à l’accueil de la salle
Pourquoi pratiquer l’escalade adaptée ?
- Améliorer la condition physique et la proprioception.
- Renforcer la confiance en soi, la résilience mentale et l’autonomie.
- Favoriser la concentration et aider à la gestion des émotions.
- Créer du lien social.
