Deuxième édition de l’atelier souplesse avec Victor Gressani ! Beaucoup d’entre vous étaient déçus de ne pas pouvoir participer au premier atelier… Voici donc la nouvelle date tant attendue, le jeudi 11 avril 20h15-22h15 !
L’atelier s’adresse autant aux pratiquants de yoga qu’aux grimpeuses et grimpeurs et se déroulera dans votre salle d’escalade !
Victor vous propose un ensemble de théorie et de pratique pour progresser en escalade et en yoga en améliorant votre souplesse et votre mobilité. Il vous exposera ses méthodes pour progresser efficacement et de manière ludique. Les exercices de la séances pourront être réalisés par la suite chez vous ou à Climb Up Brest.
Plus de souplesse vous permettra de mieux monter les pieds sur les murs d’escalade, et pourquoi pas atteindre un nouveau degré !
Tarifs :
16€ (accès au sauna inclus)
8€ pour les abonnés
5€ pour les détendeurs d’une carte de 10 avec une entrée débitée
Une entrée débitée sur votre carte bien-être.
Réservations ci-dessous ou à l’accueil de votre salle d’escalade !