Archives par tags: bien-être

PROMO CARTE DE 10 ENTRÉES BIEN-ÊTRE

Profitez de la promo de printemps ! 🧘‍♀️ On sait que célébrer le printemps est important… Pratiquer une activité physique régulière l’est tout autant ! Nous avons décidé de vous proposer une remise de 20 % sur nos cartes de 10 entrées bien-être. Cette carte vous permettra de vous inscrire à tous les cours que […]

ATELIER SOUPLESSE #2 : Calez le talon sur l’oreille !

Deuxième édition de l’atelier souplesse avec Victor Gressani ! Beaucoup d’entre vous étaient déçus de ne pas pouvoir participer au premier atelier… Voici donc la nouvelle date tant attendue, le jeudi 11 avril 20h15-22h15 ! L’atelier s’adresse autant aux pratiquants de yoga qu’aux grimpeuses et grimpeurs et se déroulera dans votre salle d’escalade ! Victor […]

ATELIER SOUPLESSE AVEC VICTOR, POUR LES GRIMPEURS ET YOGIS !

Victor vous propose un atelier souplesse dédié aux grimpeuses, grimpeurs, et yogis le mardi 23 janvier de 19h à 21h Dans votre salle d’escalade ! 🧎 CONTENU :Théorie et pratique pour progresser en escalade en améliorant sa souplesse et sa mobilité. Victor vous transmettra des méthodes pour progresser dans ce domaine de manière efficace et […]

Yoga prénatal à La Bulle

Vous êtes enceinte et souhaitez prendre du temps pour vous? Dès le mois de janvier, 2 dimanches par mois, retrouvez Magali de Mon royaume arc-en-ciel pour des ateliers de yoga prénatal et sophrologie pour les futures mamans du 4ème au 9 ème mois de grossesse. Le yoga prénatal a de nombreux bienfaits, il soulage les […]

Planning Yoga 2023/2024

Le voici, le planning des cours annuels à La Bulle. Pour plus d’informations, toute l’équipe se tient à votre disposition. Une séance à l’unité, des cartes de 5 ou 10 séances, une inscription à l’année, tout est possible ! 😉 Nous vous proposerons également des ateliers ponctuels, alors n’hésitez pas à nous suivre sur Instagram […]

Carte multi-activités Bien-être

bien-être

On lance la carte Bien-être et avec elle, vous avez le choix ! Comment cela fonctionne ? Vous avez 5 ou 10 séances et vous choisissez l’activité ou les activités qui vous tentent (suivant les places disponibles). Des activités Bien-être pour tous : De la pratique relaxante à la plus dynamique, adaptée aux débutants comme […]

Initiation Bloc/Yoga

Nouveauté à Climb up Brest : venez découvrir, le temps d’une matinée, deux activités complémentaires ! Démarrez par 1h de Yoga avec Emilie, notre professeure de Yin Yoga! Réveil musculaire, postures adaptées à tout le monde, conseils et bonne humeur! Petit plus : votre moniteur d’escalade participera aussi à la séance de Yoga! Une fois […]

Yoga Brunch

Il vous a manqué ? Vous n’aviez pas pu venir au dernier? Le Yoga Brunch revient! Dès 10h, venez rencontrer Emilie à La Bulle pour 1h15 de Yoga.Elle vous proposera des mouvements adaptés à tous les niveaux, afin d’éveiller le corps et les sens en douceur. Profitez ensuite du sauna dans notre salle d’escalade, avant […]