L’Atelier souplesse est de retour avec Victor Gressani ! Le cours s’adresse à toutes et tous, que vous soyez grimpeuse, grimpeur, que vous pratiquiez le Yoga ou juste que vous souhaitiez vous assouplir. Le cours se déroulera le vendredi 28 mars de 19h à 21h ! CONTENU :Théorie et pratique pour progresser en escalade en […]
Archives par mois de publication: février 2025
⚠️🤯 On n’en pouvait plus de seulement le teaser, l’event de l’anniversaire des 6 ans de votre salle, c’est le samedi 15 mars, et il est déjà réservable ! 🤯⚠️ On ne va pas vous mentir, on réfléchit à cet event depuis longtemps et on est à fond sur les préparatifs, on n’a jamais vu […]
Vous souhaitez offrir un anniversaire original à votre enfant ? Le Yog’anniversaire est une activité ludique et récréative, animée autour d’un thème comme les Indiens, la jungle ou encore la savane, au choix des familles. La séance se déroulera autour d’une seule histoire et gardera les enfants intéressés tout au long de l’activité. Votre boutchou, […]
Un cours pour toutes les femmes en quête d’un mieux-être. 🌱 Le Yin Yoga thérapeutique est un doux mélange de Yin Yoga, de sophrologie et de sonothérapie. Tout en se concentrant sur votre respiration, les postures sont maintenues plusieurs minutes visant à détendre les muscles et les fascias. Vous pratiquerez dans une ambiance instrumentale entre […]
Yoga Nidra ou yoga du Sommeil 😴 Nouveau cours disponible à La Bulle ! Vous êtes sujet au stress, au surmenage ou à l’insomnie ? Vous êtes en quête d’un bien-être intérieur ? Le Yoga Nidra est fait pour vous ! Ici, vous n’avez rien à faire : en position allongée, vous serez guidé(e) par […]