Archives par auteur Climb Up Brest

Yoga prénatal à La Bulle

Vous êtes enceinte et souhaitez prendre du temps pour vous? Dès le mois de janvier, 2 dimanches par mois, retrouvez Magali de Mon royaume arc-en-ciel pour des ateliers de yoga prénatal et sophrologie pour les futures mamans du 4ème au 9 ème mois de grossesse. Le yoga prénatal a de nombreux bienfaits, il soulage les […]

Planning Yoga 2023/2024

Le voici, le planning des cours annuels à La Bulle. Pour plus d’informations, toute l’équipe se tient à votre disposition. Une séance à l’unité, des cartes de 5 ou 10 séances, une inscription à l’année, tout est possible ! 😉 Nous vous proposerons également des ateliers ponctuels, alors n’hésitez pas à nous suivre sur Instagram […]

Yoga Parent/Enfant 3-5 ans

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Pour bien démarrer l’été, nous vous proposons à nouveau une jolie séance de yoga parent/enfant!Si vous souhaitez un moment de partage, de jeux, de rires et de tendresse, venez à notre séance Yoga parent/enfant le samedi 1er juillet à 10h30. Mannick Simon, professeure de Yoga diplômée de recherche sur le Yoga dans l’éducation, vous initiera […]

Et si nous prenions le temps de parler nutrition ?

On profite de notre petit havre de quiétude qu’est la Bulle pour vous proposer un atelier Sport Santé Micronutrition, qui trouvera forcément écho à vos oreilles de sportives et sportifs à l’hygiène de vie irréprochables. Et qui trouvera écho même si vous êtes un peu moins sportifs ou un peu moins à l’hygiène de vie […]

Initiation Bloc/Yoga

Nouveauté à Climb up Brest : venez découvrir, le temps d’une matinée, deux activités complémentaires ! Démarrez par 1h de Yoga avec Emilie, notre professeure de Yin Yoga! Réveil musculaire, postures adaptées à tout le monde, conseils et bonne humeur! Petit plus : votre moniteur d’escalade participera aussi à la séance de Yoga! Une fois […]

Yoga Brunch

Il vous a manqué ? Vous n’aviez pas pu venir au dernier? Le Yoga Brunch revient! Dès 10h, venez rencontrer Emilie à La Bulle pour 1h15 de Yoga.Elle vous proposera des mouvements adaptés à tous les niveaux, afin d’éveiller le corps et les sens en douceur. Profitez ensuite du sauna dans notre salle d’escalade, avant […]